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Consejos prácticos para evitar la gripe

Estar atentos a los informes meteorológicos sirve de gran ayuda debido a que nos proporciona una idea clara de cuáles son las medidas que deben ser tomadas para evitar la gripe.

Debido a que la mayor preocupación es agarrar un resfriado común que perturbe la salud en tiempos de lluvia.

Consejos prácticos para evitar la gripe en tiempos de lluvia  Este tipo de virus suele producir efectos negativos en el organismo puesto que reduce el ánimo de realizar las labores.

Por ello se hace necesario evitar la gripe de la siguiente manera:

1. Usar calzado cerrado De esta manera se puede evitar que el agua entre y humedezca los pies.

2. Llevar un paraguas
Es de vital importancia contar con este accesorio en vista de que de esta manera cuidamos parte del cuerpo desde la cabeza.

3. Usar impermeable
Esta es otra forma de proteger con mayor capacidad el cuerpo el cual también proporciona calidez conservando una buena temperatura corporal.

4. Tomar líquido y vitaminas C
Una barrera eficaz contra la g…

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